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Um suplemento que vem sendo muito difundido no Brasil e que promete perda de peso, bom funcionamento do intestino e até rejuvenescimento é a Ração Humana. Feita a base de diversos ingredientes naturais em pó, a mistura parece uma farinha e é rica em vitaminas, minerais, carboidratos, gorduras de boa qualidade, e fibras. “Existem diversas misturas e os ingredientes mudam um pouco em cada variedade. Mas em geral a ração humana é composta por açúcar mascavo, gergelim, aveia, cacau, levedo de cerveja, guaraná em pó, farinha de casca de maracujá, semente de linhaça, leite de soja e gérmen de trigo”, acrescenta Maximo Asinelli, nutrólogo e membro da Sociedade Brasileira de Alimentos Funcionais.
Doutor Maximo Asinelli (CRM-Pr 13037)
Médico Nutrólogo
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